Tag der inneren Stille

Datum: 01.12.24
Uhrzeit: 9.30-16.30 Uhr
Ort: anahata yoga praxis, Mülllheim
Methoden: 

Atem- und Körperübungen, Klangschalen, Mantren, Meditation, Texte

Hilfreich ist uns bei dem Rückzug in unseren Ort der Stille das Zurückziehen der Sinne, deshalb verbringen wir diesen Tag schweigend, ohne Blickkontakt und ohne Berührung. 

 

Mit Mittagessen und Getränken. 

 

Unkostenbeitrag nach eigenem Ermessen.