Hormon-Yoga                          nach Dinah Rodrigues

Hormonyoga nach Dinah Rodrigues ist eine erfolgreiche, weltweit bekannte Form der Yoga-Therapie, die aus einer dynamischen Übungsreihe besteht, verbunden mit einer speziellen Atemtechnik und Energielenkung.

Die Übungen sind so konzipiert, dass sie vor allem das Drüsensystem ansprechen. Dadurch können Beschwerden, die mit einem hormonellen Ungleichgewicht einhergehen, gelindert werden. Darüber hinaus fördern die Übungen die Beweglichkeit und eine gute Figur!

Da die Übungen an die individuellen Voraussetzungen 

angepasst werden, sind keine Yoga-Kenntnisse erforderlich. 

Hormonyoga unterliegt speziellen Kontraindikationen, die ich Ihnen gerne in einem Gespräch vorab mitteile.  

Ich bedanke mich für Ihr Vertrauen!

Mit herzlichen Grüßen

Erika